segunda-feira, 7 de outubro de 2013

A minha semana

Bem a minha semana tem sido repleta de stress. É a tese, a minha saúde, a minha família, tudo uma confusão.
Ainda estou a fazer a tese, e tenho de a acabar até dia 25 se tudo correr bem e me aceitarem o requerimento que pedi na faculdade, de forma a me adiarem o prazo de entrega da tese. Também tenho feito diversos exames clínicos devido a alguns problemas que na minha opinião surgem devido ao meu peso. É que quando um dos problemas começa a passar, surge logo outro.
Mas pronto este sábado tive uma boa noticia que foi de ter emagrecido :) estou com 97,9kg. Estou bastante feliz.
Ontem o meu dia também foi perfeito, cumpri a alimentação, hidratação e exercício estipulados. Espero ter boas noticias no próximo sábado também, pelo menos estou a trabalhar para isso.

E assim, em poucas palavras resumo uma semana completa e recheada de trabalho :)

Beijos e uma semana muito saudável para todos!